Бывает дефицит финансов, Железа дефицит — в крови, Но хуже — в любви. И чтобы семья могла сложиться, нам нужно создавать браки с тем, с кем хочется ложиться.

После каждой тренировки вы должны обеспечить мышцам причину для роста, а для этого нужно соблюдать следующие правила. Если вы идете на тренировку без заранее разработанной стратегии, то вряд ли у вас что-то выйдет.

Статья содержит 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм и создавать больше, чем потреблять, а также напоминает о том, что сегодня - это то, что мы делали и думали вчера, а завтра - это то, что мы делаем и думаем сегодня.